おかやまSDGsフェア2026

おかやまSDGsフェア2026

今年で3回目の参加をさせていただきました。

ブースでは、2日間で小学生から80代まで約70名の方にお立ち寄りいただき、体力テストを実施しました。

今の自分の体力を知り、健康について考えるきっかけになればという思いで取り組みました。「楽しい！」という声もたくさんいただき、実は体力テストそのものが運動にもなっています。

アンケートでは、参加者の皆さまから貴重なご意見をいただきました。その声を大切にしながら、私たち指導者も、運動のハードルを下げ、誰もが気軽に・楽しく・継続できる環境づくりをこれからも進めていきたいと思います。

2日目の「歩き方ワークショップ」にも多くの方がご参加くださり、
「立ち方が楽になりました」
「普段の立ち方が体に負担をかけていたことに気づきました」
など、うれしい感想をいただきました。

私自身も2日間を通して多くの発見と学びがあり、とても充実した時間となりました。

ご参加くださった皆さま、運営・関係者の皆さま、本当にありがとうございました。

これからも、一人でも多くの方のウェルビーイングにつながる活動を続けていきます。

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