リズムケンケンパ―が受賞しました!!

リズムケンケンパ―が受賞しました!!動画掲載されています。見てね!

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フィットネスレガシー2021 (fitness-legacy.jp)

teamAIR考案 リズムケンケンパーの紹介

なじみのある曲とケンケンパーのリズムで遊びながら運動が楽しくできる

 

効能

・片足、両足で連続してとぶことができる

・飛ぶ、跳ねる時に地面をける動作がうまくなる

・輪に合わせ跳ぶことでリズム感を養えれる

・音楽に合わせて跳ぶことにより、音やリズム変化に素早く反応できる

・シンプルで運動量があり持久力や筋力アップにつながる

・簡単な動きを反復することにより「できた」を味わえ達成感がある

・みんなで円になって行うので協調性が養えれる

 

新メンバー加入! 新しいスタッフが仲間入りしました。

2021.10.27

この度、派遣スタッフとしてお迎えしました、ダンスインストラクターのrinaさんです。

幼少期から岡山と大阪でダンスやボーカルレッスンを受講し、オーディションを経て バックダンサーやダンスコンテストなど出演。
・DREAMS COME TRUE ・SMAP・TRF・東方神起コンサート出演
・数々のダンスコンテストやボーカルコンテスト入賞など

韓国の大学1年交換留学を経験。K-pop本場で有名ダンスレッスンを受講。
現在は上京しバンドのボーカル、ダンス振り付け師、バックダンサー、韓国語通訳として活躍中。

https://twitter.com/rina_4b?t=20

どうぞよろしくお願い致します。

ヨガインストラクター急募!

2021.10.6

岡山県赤磐市で11月から週1回1時間レッスンをしてくださる方を探しています。

詳細はお問い合わせ先 チームエアーまでご連絡ください。

 

オンラインレッスン(zoom)の予定

おやすみヨガ(日曜日)

5/16.23.30 20時半~21時10分

ヨガ  (火曜日)

5/18.25  9時~9時40分

トレーニング(土曜日)

5/22.29  9時~9時40分

受講料  1回  300円

支払方法 後日支払い peypeyも送金可

要予約  レッスン1時間前までにご連絡ください。

緊急事態宣言で外出を制限されている中、運動不足になりがちです。

是非、ご自宅で身体を動かしましょう。

ご家族みなさんで参加可能です。

人数が少ない場合は休講になる可能性がありますのでご了承ください。


新教室!!「おやこde運動あそび教室」の生徒さん募集が開始しました。

5月13日(木)~6月10日(木)毎週木曜 計5回 開催いたします。

お申込みはこちら!

おやこde運動あそび教室 (google.com)

詳細はブログをご覧ください。

5月12日更新

 

明日からの「おやこde運動あそび」教室ですが、5月は施設が使用不可となりましたので、中止とさせていただきます。

5/13 5/20 5/27 6/3 6/10・・・全5回中止

また改めて開催をお知らせいたします。