2024年5月26日
今年度から、ブランチ北長瀬にてヨガ教室開講しています！ 初心者向けヨガ 少人数クラス アットホームなレッスン 受講費1000円 北長瀬駅からすぐ 好条件のレッスンです！ 新年度から何か体を動かしたい方、新しいことを始めた […]
2024年5月20日
今日は倉敷市の保育園運動教室。 みんな楽しみに待ってくれていました❗ 最初から元気いっぱいで目がキラキラ✨ まず楽しむこと、そして少しアドバイスをいれ挑戦。 どんなことでも興味をもたないと始ま […]
2024年5月19日
総社市の保育園の運動あそび教室、今年度のレッスンが始まりました！ 「運動することが楽しく、できたを増やそう」という目標として1年間がんばります🙋♀️ この時期は […]
2024年5月3日
先日は大人のフィットネス教室にて課外授業でウォーキングに行きました！ ウォーキング前にケガ予防・運動効果アップのため、ケア体操で体を整え靴の正しい履き方講座を行いました。 靴はちょっとしたアドバイスでみなさん足の軽さや動 […]
