先日、ご依頼頂いた渋川青年の家の方から御礼のお手紙を頂きました。 「リフレッシュ体操を行うことで心身ともにリラックスするとともに音楽に合わせて身体を動かす爽快感・心地よさを味わうことができ、自身の健康な身体づくりに目を向 […]
