指導者の皆さんと意見交換や研究をする場です

スタッフから皆さんと共有したい内容を掲載します。

是非、お読みください。

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発育期の年齢区分ごとのトレーニングすべき内容  2021.11.29

発育期の年齢区分ごとに、スポーツ活動においてトレーニングすべき内容をJSPOが記しています。

発育期のスポーツ活動ガイド JSPO