教室名
対象 教室がある地域
運動全般
幼児～小学6年生 岡山市 瀬戸内市
ダンス
幼児～一般 岡山市 総社市
ヨガ
幼児～シニア 岡山市 倉敷市 加賀郡
健康体操
一般 岡山市 瀬戸内市 備前市
幼児向け
例：からだをたくさん使う体操
リズム感を養う体操 ちびっこヨガ
幼児期に発達状況に合わせて、基本的な身体の動きをつかった運動あそびをします。
基本的な身体の動きは、さまざまな動き、運動に発展していく土台になります。
やってみたいスポーツに、出会ったときに土台ができていれば、楽しさも倍増でしょう。
また、その土台は、スポーツに限らず、日常生活での動作や身のこなしなどスムーズになり、転倒や大きなけがの予防にもなります。
親子で一緒にからだを動かし、運動あそびの重要性を理解してもらえる「おやこ運動あそび」が好評です。
運動あそび をご覧ください
小学生向け
例）学年行事、PTA行事として講師
体育の授業（陸上・マット運動）の外部講師
小学生からは、基本的な動きの土台に加えて、筋力、持久力、瞬発力、敏捷性、巧緻性といった体力要素も必要とされてきます。
しかし、そればかりを求めてトレーニングするのではなく、状況判断能力や、記憶やイメージのような心理的要素や、コミュニケーション能力などを総合的に考慮して、運動あそびをします。
「たのしい」「えー、もうおわり？」「またやりたい」と好評なものや、後日、校内で流行りそうなものもあるかもしれません。
親子向け
例） 親子クラブイベント講師
親子ふれあい体操 リズム遊び 親子ヨガ
親子で一緒にからだを動かし、運動あそびの重要性を理解してもらえる「おやこ運動あそび」です。
毎日の忙しさに追われて、親子の会話が少ない、ふれ合う機会があまりない、などということはありませんか。
スキンシップは、もっとも効果的な親子のコミュニケーション手段です。ふれ合いながら、じゃれ合いながら、親子で一緒に、積極的に遊びましょう。幼児から小学生まで年齢に応じて対応いたします。
一般向け・シニア向け
例） 各種役員会会合 老人クラブ
元気で長生きできる期間（健康寿命）を延ばすために必要な運動のうちの、筋力向上トレーニングや有酸素運動を、何を、どのようにすれば効果があるのか、グループで実施しています。
減量や、ストレスによる心身の不調等、運動に関するお悩みがある方、からだを動かすことが好きな方向け。
指導者向け
例） 先生達の勉強会
（こどもの体力アップ指導方法など）
知的・身体的障害者施設向け
例）リフレッシュ体操、リズム体操、レクレーション、
座って行うチェアビクスなど
保育園・幼稚園向け
例）
定期的な体育の時間や参観日やイベント行事に。
運動会のダンスの振り付け
講演（遊びの重要性など）
先生達のリフレッシュ体操など
老人ホーム向け
例）定期的な運動の時間に講師 ストレッチ、
筋力アップトレーニング、リズム体操
サークル・クラブ向け
例）自主的なサークル活動時間内に講師
クリスマス会などのイベント
リズム体操やレクリエーションなど普段と違った活動をしたい時に。
月４回の活動のうち２回は講師に来てもらうなど。
公共施設向け
例）健康福祉課主催の「シェイプアップ体操」
「メタボ予防教室」「ロコモ予防教室」などの講師
体育振興課主催の定期的・イベント的な運動教室の講師
個人向け
例）運動会に向けて足が速くなりたい、なわとびがうまくとべるようになりたい
故障防止のためのストレッチを教えて欲しい
パーソナルトレーニング
例）運動＆食事の個人指導 スポーツ選手 ダイエットしたい方
🌈レッスン→個人レッスン もご覧ください
指導者向け
例）小学校教職員への「体力テスト対策指導」 「子どもの体力アップの指導方法」
🌈指導者向けの研修会 もご覧ください
講演会📍
例）「足育について」
🌈ブログ足育講演会
振り付け制作&単発ダンスレッスン🎶
例）オリジナルのダンスが踊りたいけど、振り付けを作るのは難しい・・・。
そんな方に、ダンスの振り付けを提供します！
🌈ブログ振り付け制作＆単発ダンスレッスン
資格取得制度 （準備中）
指導者の方、またはこれから指導を目指すための方に、teamAIR独自の養成をおこないます。
修了者には、teamAIR指導者認定証をお渡しします。
取得後は、教室へのアシスタントを経て、教室開講を目指せます。
ただいま、準備中のため、少々おまちください。