おまごヨガ
昨日はおまごヨガの依頼を頂きました!
私も初の試みでしたが、今まで勉強してきた親子ヨガやキッズヨガ、シニアヨガ、アクティブチャイルドプログラム、レクリエーションなどを含めた内容で1時間行わせて頂きました!
みみんなの笑顔をみることができ良かったです。
詳しい内容は足守公民館さんのfacebook に記載してくださっています↓
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