お知らせ
夏休み運動あそび

8月始めに庄内小学校にて運動あそび教室をしてきました❗ 元気いっぱいの1~6年生の47人も参加してくれて、みんなで楽しむことができました🎵 暑くても広い体育館で走る走る🏃 や […]

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バドミントン練習会でダンスウォーミングアップ

8/8(日)、六番川の水公園体育館にて行われた、トッププロスポーツさん主催女性限定のバドミントン練習会にて、ダンスウォーミングアップを行いました! 軽いストレッチで身体を伸ばしたあとは、早速レッツダンス🎶 […]

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親子ヨガ

7月最後は里庄で親子ヨガ。 今年度初の教室でした。 暑い中、たくさん参加してくださり感謝🙇 夏休み中だったので、赤ちゃん~小学生まで幅広い年代でしたが、今回もタオルを使用し色々なパターンをお伝えし、なんと […]

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熱中症予防を食べ物で。

スポーツフードマイスターのsatoです。 猛暑が続いてますね。テレビの前で、オリンピックの選手たちに、熱中症に気をつけて頑張って📣🙌と応援! 熱中症予防を食べ物で。 汗と一緒に出てしまうカ […]

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認定されました❗

日本レクリエーション協会のレクリエーション・インストラクターの磯野と二宮が「中級レクリエーション・インストラクター」に認定されました🙋 これからも今まで以上に講師力を高め、みなさんに運動を健康に楽しんでい […]

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親子夏休み教室

7/28「おやこde運動あそび教室&足育講座」をジップアリーナ岡山で開催いたしました。 本当は5月の開催でしたが、やっとのことで無事開催できてありがたかったです。 また、前回申し込みをしていただいた方も再度申し込 […]

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