お月見ヨガしませんか

急ですが、10/6にお月見ヨガをします!

十五夜は4日ですが、6日は満月なんです。

今回はアロマの香りの中でお月さまを眺めながらヨガを行います。

月の光にはクールダウンの効果があります。疲れたカラダとココロを癒し、リフレッシュしましょう!

やさしいリラックスなヨガとなりますので、どなたでも参加お待ちしています。